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क्या करेंगे सुबह जल्दी उठकर एहसान में अक्सर अपने घरवालों से पूछता था जब भी ।कहते थे कि सुबह जल्दी उठा करो सुबह जल्दी उठने से जिंदगी आसान हो जाती है और आप वो कर सकते हैं जो आप करना चाहते हैं नहीं तो आप वह करेंगे जो जिंदगी आप से करवाएगी। यदि आप अपनी जिंदगी को अपने कंट्रोल में करना चाहते हैं ।तो सुबह होने से पहले उठिए और अपने दिन की प्लानिंग करिए शुरू शुरू में यह बात मुझे समझ नहीं आती थी। दिन की प्लानिंग करके क्या फायदा जब हम दिन में अपने काम खत्म कर सकते हैं ।जो हमने दिल के लिए सोचा है और आगे की प्लानिंग से क्या फायदा जब ऐसा दिन आएगा वैसा काम हम करते जाएंगे और अपनी मंजिल तक पहुंच जाएंगे लेकिन जब जिम्मेदारियां बड़ी मेरे ऊपर और दिन में रूटीन वर्क काफी हो गए रूटिंग इतने ज्यादा हो गए कि मैं अपने आप के लिए समय निकालने की सोचता रहता था पर मैं अपने लिए समय नहीं निकाल पाता था और बिल्कुल भी समय नहीं बसता था कुछ अलग सोचने के लिए केवल केवल रूटिंग और जो समस्याएं चारों तरफ से गिरने लगी थी उनके लिए उनके लिए समय ही नहीं था मुझे मेरे द्वारा बताई गई बातें याद आएगी सुबह जल्दी उठा करो और अपने दिन के लिए उसको उसी दिन के लिए बात बहुत छोटी है कि सुबह जल्दी उठा करो पर इसका जो इंपैक्ट है वह इतना विशाल है कि इसे फॉलो करके आप अपनी जिंदगी को कंट्रोल कर सकते हैं अपने भविष्य को अपने बस में कर सकते हैं क्योंकि आप जैसा कार्य आज करेंगे वैसा ही आपका भविष्य बनता चला जाएगा स्टार्ट होने से पहले यदि आप उठकर प्लानिंग करते हैं तब आप अपनी जिंदगी को कंट्रोल कर सकते हैं अन्यथा आप वह कर प्रोटीन कार्य करते रह जाएंगे जो जिंदगी स्टार्ट है सूरज निकलने के बाद इसी के लिए सुबह 9:00 बजे किसी के लिए स्टार्ट होते हैं नहीं है तो काम करते रह जाएंगे जो आपको नहीं करनी है आपको अपने काम करने हैं अपने हिसाब से दुनिया को मोड़ना है अपने तरह से दुनिया को चलाना है तो वह एक प्लान के जरिए हो सकता है और प्लानिंग हमेशा दुनिया के उठने से पहले की जानी चाहिए ना कि दुनिया के उठने के बाद दुनिया के उठने से पहले यदि आप जल्दी उठकर स्विमिंग कर लेते हैं जिनकी तो आप अपने कार्य को करने में निश्चित ही सफल होंगे यदि आप सफलता दूर जाती रहेगी इसीलिए एक बात को नियम बना लीजिए जल्दी उठना केवल किसानों के लिए ही नही वरन सभी के लिए अपने अपने फील्ड में बहुत काम आने वाली आदत है ।
जो लोग भी सूरज के उठने से पहले उठते हैं वे सदा बेहतर जिंदगी जीते हैं क्योंकि उनकी जिंदगी ज्यादा व्यावस्थि होती है अपेक्सआकृत उन लोगो के जो देर से सोकर उठते हैं। सुबह जल्दी उठने वाले इंसान तब तक अपनी दिनचर्या के काफी कार्य निपटा चुका होता है । जब तक दूसरे लोग सोकर उठते हैं।
इस तरह से वह अन्य लोगो से आगे निकल जाता है और दिन में ज्यादा घंटे कार्य निष्पादन कर सकता है ।
सुबह जल्दी उठने से वातावरण में उपस्थित ऑक्सिजन को अधिक मात्रा में अवशोषित कर इंसान अपने स्वास्थ्य को भी अच्छा बनाता है । और प्रकृति के साथ एक तरमाम्यता स्थापित कर लेने में सक्षम हो जाता है । जिससे प्रकृति में होने वाले आकस्मिक बदलाव उसके शरीर को अस्वस्थ नही कर पाते हैं।
इस तरह सुबह जल्दी उठने का नियम अपनाने वाले व्यक्ति कई फायदे पाता है । अजर अपने जीवन में दूसरों की तुलना में अधिक स्वस्थ रहकर ज्यादा उत्पादन कर पाता है। ज्यादा उत्पादन ज्यादा आमदनी लेकर आता है । और इस तरह सुबह जल्दी उठने मात्र से इंसान तन मन धन तीनों ही तरीके से स्वस्थ हो जाता है। मानसिक व्याधियां तो उसके आसपास नही भटकती हैं। आजकल के समय में मानसिक व्याधियां शारीरिक व्याधियों से ज्यादा परेशान करती हैं मनुष्य को । परंतु सुबह जल्दी उठने वाले प्रसन्न चित व्यक्ति कभी मानसिक दुर्बलताओं का गुलाम नही होताहै। वह खुद तो प्रसन्न चित रहता ही है । साथ ही साथ अपने आसपास के माहौल को भी प्रसन्नचित कर देता हैं।
अतः मैं आप सभी पाठकों से निवेदन करूँगा । की आप भी सुबह जल्दी उठकर तन मन धन से स्वस्थ बनिये साथ ही अपने आसपास के वातावरण को भी खुशनुमा बनाइये। इसमे आपका कोई धन खर्च नही होगा । अपितु और धन आने की संभावनाएं प्रबल होंगी।